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Señales de alerta y consecuencias de la falta de hierro
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la deficiencia de hierro se considera el primer desorden nutricional en el mundo. Y es...
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Muerte súbita en el deporte
Realizar ejercicio físico es la mejor manera de invertir en salud. Reduce numerosas enfermedades como la obesidad, ayuda a controlar la...
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El peligro para nuestro organismo de hacer deporte con resaca
Hay días que a los deportistas también se “nos va la mano” con la fiesta y nos levantamos con una buena resaca. La pregunta es, ¿es...
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Cómo aliviar el dolor de gemelos
Las lesiones en los gemelos, bien por sobrecarga muscular o por golpes en la zona, son lesiones muy habituales en deportistas, pero...
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Remedios populares para sanar y prevenir las dolorosas ampollas
Las ampollas son el resultado de una fricción o roce constante que tiene una parte de la piel (pies, manos, etc.) con un objeto (calzado,...
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Los niños cada vez tienen peor forma física y son más obesos
Los días 11 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una enfermedad que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS),...