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Como se entrena, se juega
Esta es la frase con la que cada año me presento ante mis nuevos equipos de fútbol base. Puede que suene a tópico, pero bajo mi forma de...
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Cualidades que debe tener un jugador de fútbol
Los futbolistas necesitan una preparación física especial para mantenerse en forma. Por otra parte, es imprescindible que tengan buena...
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El abuso de la táctica colectiva en el fútbol base
En las matemáticas la razón es una relación binaria entre dos magnitudes que son comparables entre sí. Es el resultado de dividir o...
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Entrenar compitiendo: la mayéutica del fútbol
Si un jugador no piensa, es esclavo de sus carencias. Para llegar a la libertad ha de aprender a encontrar soluciones dentro de sí mismo....
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Cómo hacer bien las sentadillas
La sentadilla o squat es uno de los ejercicios más recurrentes de las rutinas deportivas. Una de sus principales características es que...
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La geometría del tiki-taka
Sobre el tiki-taka, tan vilipendiado, se ha escrito mucho. Pero se desconoce la ciencia detrás de este estilo que tantas alegrías ha dado...